Blog de Naturlíder | Plan Yo Me Quiero

28 sep.

Di adiós a los piojos con el Aceite del Árbol del Té

Posted by Naturlíder

Comienza la vuelta al cole y con ella llegan los piojos, ese temido enemigo que cada año se propaga fácilmente por los colegios y no es nada fácil de eliminar. Si eres de los que prefieren evitar champús [...]

Comentarios

26 sep.

Cómo combatir los ataques de hambre entre horas de manera saludable

Posted by Naturlíder

Los ataques de hambre suelen presentarse por estrés o porque no hacemos varias comidas al día, recuerda que no deben pasar más de 4 horas entre cada comida. Cuando tenemos hambre comemos lo primero que se nos [...]

Comentarios

21 sep.

¿Por qué perdemos pelo en otoño? Di adiós a la caída y recupera tu melena

Posted by Celia Górriz

Llega otoño y notamos que el cabello se nos cae de manera más abundantemente ¿verdad?, pero tenemos buenas noticias, no hay que alarmarse ya que se trata de algo natural, es época de muda al igual que los [...]

Comentarios

20 sep.

10 alimentos depurativos para incluir en tu dieta Detox

Posted by Celia Górriz

Como cada semana, te hablamos de los planes y dietas Detox para ponernos a punto para el otoño, si ya leíste los anteriores post sobre “Qué es una dieta Detox y sus beneficios”, y después te interesaste por [...]

Comentarios

16 sep.

Aceite esencial de Árbol de Té: Infinidad de beneficios en un solo producto

Posted by REBECA DEL RIO

Procedente de un arbusto australiano y conocido con el nombre de Melaleuca alternifolia, el Aceite de Árbol de Té es uno de los aceites esenciales más utilizados y con una infinidad de aplicaciones que no solo [...]

Comentarios

14 sep.

¿Sabes por qué es bueno comer pescado? Descubre todos sus beneficios

Posted by Celia Górriz

Según un reciente estudio se extrae que más del 33% de la población hay semanas en las que no come pescado, superando el 8% aquellos que no lo comen nunca, según la Confederación Española de Pesca, pasamos del [...]

Comentarios

12 sep.

Buenos propósitos para superar la vuelta de vacaciones sin desesperar: dejar de fumar, adelgazar…

Posted by Celia Górriz

Hola CUIDAMISM@ (palabra inventada: dícese de aquella persona que le preocupa su salud integral y se CUIDA-QUIERE. Y nos referimos a quienes siguen el blog). Tras un periodo necesario de relax y más de un [...]

Comentarios

9 sep.

Dietas Detox: Descubre las ventajas del Método Detox Naturlíder

Posted by Celia Górriz

La semana pasada os hablamos de qué es una dieta Detox, sus beneficios y como nos pueden ayudar a limpiar nuestro organismo. Hoy vamos a entrar más en detalle y os vamos a proponer un plan Detox que os [...]

Comentarios

7 sep.

¡Ya disponible el Calendario de Talleres Naturlíder del mes de Septiembre!

Posted by Celia Górriz

Con la llegada de Septiembre y la vuelta de las vacaciones, vuelven los talleres Naturlíder. Como es habitual, durante este mes de Septiembre podréis asistir a los distintos Talleres que Naturlíder imparte en [...]

Comentarios

5 sep.

¿Qué pasa si no duermes bien? Di adiós al insomnio

Posted by Celia Górriz

Un estudio realizado en el Centro del Sueño de Londres hizo una prueba, durante 5 días una reportera debía tener un descanso inferior a las horas recomendadas de sueño al día, el resultado fue muy claro, se [...]

Comentarios

2 sep.

¡Incorporamos nuevos servicios de Naturopatía!

Posted by Plan Yo Me Quiero PYMQ

Esta ciencia, cuyo origen se remonta a los siglos XVIII y XIX, y conocida en muchas ocasiones como "Medicina Natural" o "Medicina Alternativa", analiza y estudia las propiedades de los elementos naturales, con [...]

Comentarios

1 sep.

¿Qué es una dieta Detox? Descubre como depurar tu organismo

Posted by Celia Górriz

Últimamente habrás oído hablar cada vez más de los planes Detox y las dietas Detox. Cada vez estos métodos tienen más seguidores, y se están popularizando porque muchos famosos se suman a esta tendencia.

Comentarios

30 ago.

¡Vuelven los Desayunos Naturlíder!

Posted by Celia Górriz

¿Te acuerdas de los Desayunos Naturlíder? Son una serie de desayunos en los que hablamos con profesionales muy relevantes y conocidos del sector.

Comentarios

25 ago.

Antes del fin de las vacaciones podemos controlar nuestro peso (Parte II)

Posted by Celia Górriz

La semana pasada os contamos como podemos controlar nuestro peso antes de que terminen las vacaciones y no volver con kilitos extra. Hoy os hablamos de los distintos aliados que os pueden ayudar a evitarlo [...]

Comentarios

23 ago.

Aceite de coco: superalimento y aliado de belleza

Posted by Celia Górriz

¿Sabes que el aceite de coco sirve tanto para uso externo como para su ingesta? Puede ser a la vez ¡una solución de belleza y un superalimento! El aceite de coco se extrae de la pulpa, es importante que sea de [...]

Comentarios

19 ago.

Antes del fin de las vacaciones podemos controlar nuestro peso (Parte I)

Posted by Celia Górriz

No hace falta esperar a que acabe el verano para echarnos las manos a la cabeza viendo como sube la báscula más de lo esperado, si controlamos nuestra dieta y utilizamos algún apoyo, la actividad que [...]

Comentarios

16 ago.

Tipos de incontinencia urinaria y alternativas naturales

Posted by Celia Górriz

Nuestro sistema urinario está formado por dos órganos, los riñones, que filtran la sangre y se encargan de recoger sustancias de desecho, que expulsan mediante la producción de orina.

Comentarios

11 ago.

Combate la celulitis y ¡di adiós a la piel de naranja!

Posted by Celia Górriz

En artículos anteriores os enseñamos como se formaba la celulitis y los factores que influían en su formación y los distintos tipos. Una vez que sabemos todo eso, es hora de conocer cómo podemos prevenirla, [...]

Comentarios

9 ago.

Si practicas deporte al aire libre, prueba el aloe vera

Posted by Celia Górriz

Si te gusta hacer deporte al aire libre, te interesará leer este post sobre el aloe vera. Porque, ¿cuánto sufre nuestra piel?, mucho. El aloe vera es esa planta que tiene aspecto de cactus pero que no es un [...]

Comentarios

4 ago.

Ejercicios de memoria para mantener ágil tu mente

Posted by Celia Górriz

Olvidar dónde has aparcado el coche, no recordar el nombre de una persona que acabas de conocer o ser incapaz de decir lo que comiste hace dos días son cosas que nos han pasado a todos, no nos engañemos. Pero [...]

Comentarios

Di adiós a los piojos con el Aceite del Árbol del Té

Cómo combatir los ataques de hambre entre horas de manera saludable

¿Por qué perdemos pelo en otoño? Di adiós a la caída y recupera tu melena

10 alimentos depurativos para incluir en tu dieta Detox

Aceite esencial de Árbol de Té: Infinidad de beneficios en un solo producto

¿Sabes por qué es bueno comer pescado? Descubre todos sus beneficios

Buenos propósitos para superar la vuelta de vacaciones sin desesperar: dejar de fumar, adelgazar…

Dietas Detox: Descubre las ventajas del Método Detox Naturlíder

¡Ya disponible el Calendario de Talleres Naturlíder del mes de Septiembre!

¿Qué pasa si no duermes bien? Di adiós al insomnio

¡Incorporamos nuevos servicios de Naturopatía!

¿Qué es una dieta Detox? Descubre como depurar tu organismo

¡Vuelven los Desayunos Naturlíder!

Antes del fin de las vacaciones podemos controlar nuestro peso (Parte II)

Aceite de coco: superalimento y aliado de belleza

Antes del fin de las vacaciones podemos controlar nuestro peso (Parte I)

Tipos de incontinencia urinaria y alternativas naturales

Combate la celulitis y ¡di adiós a la piel de naranja!

Si practicas deporte al aire libre, prueba el aloe vera

Ejercicios de memoria para mantener ágil tu mente

Suscríbete para recibir todas las noticias

Facebook

¿No encuentras algo?

Guía Autocuidado

Post recientes

Twitter