Blog de Naturlíder | Plan Yo Me Quiero

21 ago.

Efectos y propiedades del FORTIGEL® a nivel osteoarticular

Posted by Naturlíder

Alivia el desgaste de las articulaciones y regenera el cartílago articular naturalmente conociendo los efectos y propiedades del FORTIGEL a nivel osteoarticular. Conforme nos adentremos en la edad adulta los [...]

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14 ago.

Harpagofito en el deporte para reducir las molestias

Posted by Naturlíder

El empleo de harpagofito en el deporte ayuda a reducir las molestias con inflamación y a acelerar el proceso de recuperación. ¡Conoce todas sus propiedades! El dolor se ha convertido en uno de los compañeros [...]

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11 ago.

Vid roja para mejorar la circulación en verano

Posted by Naturlíder

Conoce las propiedades de la vid roja para mejorar la circulación sanguínea y una serie de consejos para combinar la ingesta de vid roja con otras actividades. La vid (Vitis Vinifera) es uno de los árboles [...]

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8 ago.

4 propiedades medicinales de Pau D’Arco para tu salud

Posted by Naturlíder

Gracias a las propiedades medicinales de Pau D’Arco podrás combatir la candidiasis vaginal. Además cuenta con propiedades antiinflamatorias y antifúngicas. Contar con las claves para superar una infección por [...]

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7 ago.

¿Cómo tomar magnesio? Suplementos y 12 alimentos que contienen magnesio

Posted by Naturlíder

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3 ago.

7 beneficios y propiedades de la Bacopa Monnieri en los suplementos

Posted by Naturlíder

Descubre los beneficios y propiedades de la Bacopa Monnieri, una planta terapéutica utilizada en le medicina ayurvédica que contribuye a mejorar la memoria. La medicina ayurvédica, pese a su milenaria [...]

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1 ago.

Productos de temporada en agosto para tu alimentación

Posted by Naturlíder

Descubre los productos de temporada en agosto que puedes incorporar a tu alimentación equilibrada. ¡Frutas, verduras y pescados de agosto para tu dieta! En pleno mes de agosto las calles de las principales [...]

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30 jul.

Magnesio y sistema nervioso: propiedades y problemas por déficit

Posted by Naturlíder

Descubre la relación entre magnesio y sistema nervioso, las propiedades de este mineral esencial y los síntomas de la falta de magnesio en el cuerpo. Es posible que en cuanto escuches el término magnesio lo [...]

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28 jul.

Beneficios del aloe vera para practicar deporte al aire libre

Posted by Naturlíder

Descubre los beneficios del aloe verano para practicar deporte al aire libre como regenerador de la piel frente a las quemaduras y un potente antiinflamatorio. El aloe vera es una planta originaria del norte [...]

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25 jul.

PROTIZEN® en complementos alimenticios para un efecto relajante

Posted by Naturlíder

Conoce las propiedades del PROTIZEN®, empleado en complementos alimenticios para un efecto relajante, y descubre qué son los péptidos marinos hidrolizados. Fue en el año 2015 cuando la Organización Mundial de [...]

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24 jul.

13 usos y propiedades del aceite de rosa mosqueta

Posted by Naturlíder

Conoce los usos y propiedades del aceite de rosa mosqueta, una planta medicinal que contribuye en el cuidado general de la piel y cuenta con efecto diurético. Por norma general se utiliza el aceite de la rosa [...]

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21 jul.

Alcanzar el bienestar mental con 5 alimentos saludables

Posted by Naturlíder

Alcanzar el bienestar mental con 5 alimentos saludables para incluir en tu dieta no es un sueño. Descúbrelos para mantener las funciones mentales y cognitivas. “Un estado de bienestar en el cual el individuo [...]

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19 jul.

Ácidos grasos en la dieta: Omega 3 y Omega 6

Posted by Naturlíder

Descubre los ácidos grasos fundamentales a nivel nutricional, las diferencias entre Omega 3 y Omega 6 y las propiedades destacadas de cada uno de ellos. Los ácidos grasos son elementos fundamentales a nivel [...]

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18 jul.

5 vitaminas imprescindibles para la mujer

Posted by Naturlíder

Conoce las 5 vitaminas imprescindibles para la mujer para mantener un buen estado de salud. Sus requerimientos vitamínicos pueden variar a lo largo de sus vidas. Una vez ya has conocido qué son las vitaminas, [...]

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17 jul.

Usos y propiedades de la escutelaria para la salud

Posted by Naturlíder

Descubre los usos y propiedades de la escutelaria, la manera de tomar esta planta y algunas advertencias a tener en cuenta para fortalecer tu salud naturalmente. La escutelaria (Scutellaria Baconensis) es una [...]

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14 jul.

Granada como un antioxidante para evitar el envejecimiento

Posted by Naturlíder

La granada es una fruta otoñal utilizada como un antioxidante para evitar el envejecimiento. Descubre el conjunto de propiedades y beneficios de la granada. No es esta la primera vez en la que vamos a tratar [...]

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12 jul.

Superfoods imprescindibles en la alimentación

Posted by Naturlíder

Descubre un listado con 7 Superalimentos o Superfoods imprescindibles en la alimentación por su alto valor nutricional y propiedades beneficiosas para la salud. El valor nutricional de los Superfoods o [...]

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11 jul.

Propiedades del azafrán para relajar el sistema nervioso

Posted by Raúl Serra

Esta especia milenaria cuenta con múltiples propiedades. Destacamos el consumo de azafrán para relajar el sistema nervioso y como un antidepresivo eficaz. El azafrán (Crocus sativus) es una especia originaria [...]

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10 jul.

Consejos definitivos para combatir la cistitis en verano

Posted by Naturlíder

Sigue estos consejos para combatir la cistitis en verano o no recaer en ella, entre los que se encuentra el consumo de productos naturales para su tratamiento. Nuestra mente tiende a ponerse en el peor de los [...]

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7 jul.

Picor de piel en verano: ¿tengo alergia al sol?

Posted by Naturlíder

El picor de piel en verano es el principal síntoma de la erupción polimorfa lumínica (EPL), conocidas como alergia al sol. Protégete de las radiaciones solares. Mujeres y hombres, sin importar su condición, [...]

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