Alergia y probióticos: mejora tus síntomas con facilidad

Conoce la relación entre alergia y probióticos y cuáles son los beneficios de los probióticos para la alergia en primavera. ¡Combate sus síntomas con facilidad!

La alergia al polen en invierno corres el riesgo de confundirla con un resfriado, pero en primavera es habitual que se produzca un repunte en sus síntomas principales. Aproximadamente el 30% de las personas pueden sufrir algún tipo de alergia en estas fechas según diversos cálculos realizados.

Existe una estrecha relación entre la alergia y las mucosas (alergia y probióticos): contar con una flora bacteriana en buen estado o suplementarse con probióticos contribuye en la mejora de los síntomas de la alergia con facilidad. El aparato digestivo cuenta con un alto número de especies bacterianas (unas 400 en total) de las que entre el 30% y el 40% aportan el 99% de los microorganismos que componen la flora bacteriana. De este punto deriva la importancia del aparato digestivo para mantener unas defensas óptimas en nuestro objetivo por sentirnos bien.



El colon es la parte gastrointestinal que contiene un mayor número de bacterias, mientras que el resto se localiza en las diferentes porciones del tubo digestivo de manera no uniforme. La cantidad total de bacterias fluctúa en función de la dieta y la edad de cada individuo. Una permeabilidad que en una flora bacteriana alterada puede ocasionar enfermedades alérgicas y quizá otras propias del aparato respiratorio.

La función de los probióticos consiste en bajar la inflamación intestinal e incrementar la creación de anticuerpos frente a agentes patógenos. En este último caso actúan como una barrera ya que desde el epitelio intestinal se absorben los nutrientes pero también gérmenes o microorganismos malos si no tenemos esta barrera que imposibilite la proliferación de bacterias buenas y haciendo crecer a bacterias oportunistas.

De todos modos, a continuación os mostramos los síntomas más normales con los que intuiremos la alergia en primavera:

  • Lagrimeo y enrojecimiento de los ojos.
  • Rinitis o moqueo continuo, estornudos e incluso asma.
  • Sarpullido en el cuerpo.

Los probióticos son una de las mejores soluciones naturales para combatir los síntomas de la alergia en primavera. Tienen la facultad para atravesar los jugos gástricos, llegar al colon con el fin de repoblar la flora bacteriana y mejorar los síntomas tan molestos de una alergia primaveral. ¡También llamados alimentos funcionales, los probióticos ayudan a aumentar las defensas de un modo natural!


Artículos relacionados:

4 claves para dormir con facilidad en invierno

Pon en práctica estas 4 claves para dormir con facilidad en invierno y tu sueño será reparador. Conciliar el sueño con facilidad ayuda a que te sientas bien. Seguro que…

13 enero / 2017

¿Por qué tengo celulitis?

¿Por qué tengo celulitis? Descubre qué es, cómo y por qué se forma y, lo más importante, cómo combatir la celulitis. Conoce los tipos y grados de celulitis. Todos tenemos…

04 mayo / 2017

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *


configDate =
cookieDate =

Configuración de cookies

Las cookies son importantes para ti, influyen en tu experiencia de navegación. Nos ayudan a proteger tu privacidad o darte acceso seguro con tu usuario a https://blog.naturlider.com. Usamos cookies analíticas, de personalización y publicitarias (propias y de terceros) para hacer perfiles basados en hábitos de navegación y mostrarte contenido útil. Recogeremos tu elección anónimamente. Siempre podrás cambiar tu configuración, desde la página de Política de cookies.

(Tardarás aproximadamente 4 minutos)

Este es el configurador avanzado de cookies propias y de terceros. Aquí puedes modificar parámetros que afectarán directamente a tu experiencia de navegación en esta web.

Cookies técnicas (necesarias)

Estas cookies son importantes para darte acceso seguro a zonas con información personal o para reconocerte cuando inicias sesión.

Permiten medir, de forma anónima, el número de visitas o la actividad. Gracias a ellas podemos mejorar constantemente tu experiencia de navegación.

Dispones de una mejora continua en la experiencia de navegación.

También puedes continuar rechazando todas las cookies opcionales: