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Día Mundial de la Relajación

En el último año 9 de cada 10 españoles han sufrido estrés, según el último estudio Cinfasalud sobre “Percepción y hábitos de la población española en torno al estrés”, elaborado…

15 agosto / 2020

La Acupuntura: una técnica milenaria

En la actualidad es una de las técnicas naturales más practicadas en el mundo. La Medicina Tradicional China (MTC) es una medicina ancestral originaria de la antigua China, que ha…

11 agosto / 2020

Qué son las fugas de poder y cómo evitarlas

“El hombre sabio será dueño de su mente. Un tonto será su esclavo.” Pluvius Syrus Todos hemos experimentado las fugas de poder, forman parte del Camino del Guerrero, nuestro camino…

05 agosto / 2020

El poder creador de la palabra

En muchas ocasiones, lograr los objetivos que nos proponemos, es algo difícil de conseguir porque requiere un esfuerzo adicional por nuestra parte. Sin embargo, todos conocemos personas que logran todo…

31 julio / 2020

Propiedades del guaraná

El guaraná o Paullinia cupana, es una planta originaria del Amazonia que se puede encontrar en países como Bolivia, Paraguay, Perú, Argentina, Brasil, Colombia y Venezuela. El color del fruto…

29 julio / 2020

Cómo desconectar de verdad en vacaciones

“El descanso es la parte más infravalorada del entrenamiento” Javi Guzmán, Coach y Guía de Escalada Escribo este post desde un rincón en los Ancares leoneses. Es el fondo de…

17 julio / 2020


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