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Propiedades y beneficios del açai

El açai es conocido como el superalimento del Amazonas. Este fruto procedente de la palmera de azaí, nativa del norte de Sudamérica, es uno de los más reconocidos a nivel…

10 julio / 2020

Top mejores verduras de verano

Las verduras aportan muchos beneficios desde el punto de vista nutricional y, además, son importantes porque aportan muchas vitaminas imprescindibles en los procesos metabólicos del organismo. Ahora, con la llegada del…

02 julio / 2020

¡Vente a abrazar un árbol!

Cuando hayamos aprendido a escuchar a los árboles, nos sentiremos en casa. Herman Hesse. Durante este confinamiento una de las cosas que más he echado de menos ha sido a…

28 junio / 2020

Los virus mentales o las creencias limitantes

Todos piensan en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo. León Tolstói Desde que Hermes Trimesgisto, el tres veces grande, enunciara en su obra El Kybalión,…

23 junio / 2020

Beneficios y usos de la cola de caballo

La planta de la cola de caballo se utiliza, desde tiempos inmemoriales como planta medicinal por sus propiedades diuréticas, astringentes y regeneradoras. ¿Cuál es la historia de esta planta y…

15 junio / 2020

Día Mundial de los océanos

Hoy es el Día Mundial de los océanos. «Los océanos y los mares nos conectan y son nuestro sustento». Una reflexión que nos invita a cuidarlos y protegerlos.

08 junio / 2020


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