El 28 de enero se celebra el Día Mundial por la Reducción de las Emisiones de CO2, fue designado por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) con el objetivo de…
Hace años comencé a practicar Tai-chi. Como parte de la sesión, al iniciar la clase y a modo de calentamiento, el profesor guiaba unos ejercicios de algo que él llamaba…
Nuestros mayores han sido unos de los grupos poblacionales más afectados en la pandemia. Y no solo porque el riesgo de desarrollar una sintomatología más grave era mayor en ellos,…
Todos sabemos de las dificultades por las que la humanidad está atravesando los últimos meses. Desde que se inició la pandemia, una de las medidas de salud pública que se…
A nivel mundial se desechan unos 1.600 millones de toneladas de comida. De esa cantidad, la parte comestible equivale a 1.300 millones de toneladas. El impacto de estos desechos en…
Desde que la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconociese como una pandemia el coronavirus, el pasado 11 de marzo de 2020, las malas noticias no han dejado de llegar….
Las infecciones por cándida pueden aparecer en diferentes partes de las mucosas del cuerpo y afectan a todos los grupos de edad. Estas patologías se provocan por un hongo conocido…
El sistema inmunitario es nuestra mayor garantía de salud. Se encarga de luchar contra los patógenos que entran en el organismo para evitar que nos enfermen. Pero no actúa igual…
En este post vamos a desarrollar las bases de la Psicología Positiva, para que nos sirva de punto de apoyo para poder enfrentarnos a los retos de la vida, así…
Asados, alcohol, dulces tradicionales… las fiestas navideñas se caracterizan por la gran ingesta de calorías durante las comidas y cenas típicas de los días claves. Citas gastronómicas que nos sirven…
Durante el Imperio Romano, entre las familias que gobernaban Roma, existía la fea costumbre de envenenarse los unos a los otros para tener más fácil acceso al poder. En esta…
El cambio de temperaturas de invierno trae consigo patologías estacionales como la gripe o los resfriados. Pero, ¿sabías que una alimentación equilibrada junto a un estilo de vida saludable son…
El paso del tiempo no se puede evitar y sus consecuencias en la piel tampoco, pero a veces esta se ve afectada por un envejecimiento prematuro, es decir, se ve…
El animal más sufriente de la tierra se vio obligado a inventar la risa. Nietzsche. El 28 de diciembre, día de los Santos Inocentes, lo marca la tradición como un…
Llega la Navidad y, con ella, las comidas copiosas entre amigos y familiares (aunque este año, sabemos que serán diferentes). Así que para descargar un poco la ingesta de calorías…
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