Con la primavera a la vuelta de la esquina
Con la llegada de la primavera deseamos perder los kilos de más que hemos cogido durante el invierno. Conoce las propiedades de la forskolina para la salud. Con la primavera…
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Descubre las propiedades del Pelargonium Sidoides y la Andrographis Paniculata para dejar plantada a la tos y fortalecer el sistema inmunitario en invierno. El invierno sigue apretando y aún nos…
Conoce cómo actúan los probióticos y prebióticos en el organismo para fortalecer nuestra salud, especialmente la flora intestinal, y el sistema inmune. Ahora que estamos en época de catarros y…
Descubre qué puede hacer el café verde por tu línea debido a que su ingesta reduce la sensación de hambre y favorece la lipólisis o movilización de las grasas. A…
Practicar ejercicio cuando estás constipado o sufres una gripe ayuda en el fortalecimiento del sistema inmunológico. ¡Que un resfriado no te pare! Con el frío llegan también las flemas, los…
En época de exámenes debes alimentar bien tu memoria con productos como las almendras y zanahorias. ¡Evita las comidas copiosas y con exceso de grasa! Si estudias estarás de acuerdo…
Seguro que más de un año has sufrido el síndrome postvacacional al regresar de las vacaciones. ¡Te enseñamos a combatir con naturalidad la vuelta a la rutina! Independientemente de cuán…
Descubre qué es la Glucosamina, un compuesto que actúa como mecanismo natural de auto-reparación de las articulaciones. La Glucosamina estimula la energía física y mental. No es necesario ser un…
Estar contentos con nuestro físico es imprescindible para sentirte bien. Puedes mejorar la silueta al combinar el deporte con una dieta. ¡Márcate unos objetivos! A menudo sucede que un gran…
Mantén el control de los niveles de azúcar con la alimentación tras conocer cuáles son los niveles saludables de glucosa en sangre. ¡Utiliza plantas medicinales! La diabetes sigue siendo una de las…
El puesto de trabajo es un lugar tan bueno como cualquier otro para hacer ejercicio. ¡Conoce sencillos movimientos para realizar durante las 8 horas de trabajo! Lo hagamos con más…
Es habitual que nuestro estado de ánimo se vea alterado con el cambio de estación. ¡Combate la astenia con jalea real y ginseng! En medicina, el cansancio o astenia es…
Además de los antioxidantes producidos por el cuerpo, necesitas suplementos para neutralizar las acciones de los radicales libres. ¡Retrasa el envejecimiento! Seguramente habrás oído hablar de los radicales libres y…
Mantener la mente y el cuerpo en equilibrio es fundamental para que tu estado de salud sea óptimo según el Ayurveda. ¡La enfermedad llega con los desequilibrios! El Ayurveda, el concepto tradicional de…