Probióticos contra el estreñimiento
Si te cuesta ir al baño y, cuando lo haces, notas una obstrucción en el recto es probable que tengas estreñimiento. Hay múltiples causas, desde la obstrucción intestinal hasta el…
Belleza y salud
¿Cómo podemos afrontar la temporada de alergias? Refuerza tus defensas
Estamos a punto de comenzar la primavera y los alérgicos sabemos lo que supone. En este artículo hablaremos de los alérgenos y de la estrecha relación entre el sistema inmune…
¿Qué es el IMC? Hablemos de control metabólico
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una razón matemática que creó el estadístico belga Adolphe Quetelet (también se conoce como índice de Quetelet) con la que se asocia la…
Los desconocidos beneficios del cartílago de tiburón
Los tiburones tienen un sistema inmunológico privilegiado, ya que pueden defenderse frente a todo tipo de enfermedades. De hecho, los científicos están fascinados por estos animales, y un estudio del…
¿Verdadero o falso? Frutos rojos, beneficiosos para combatir problemas vaginales
La microbiota vaginal es la encargada de proteger la mucosa frente a los microorganismos patógenos que entran en el organismo. Las especies que la albergan son Lactobacillus, crispatus, L. jensenii…
Qué es la terapia biomagnética o terapia con imanes
Hoy contamos con la colaboración de Pablo Martín Bearne, experto terapeuta, para que nos hable de esta interesante terapia natural. Aquí os ofrecemos la entrevista que tan amablemente nos ha…
Covid-19 ¿Vacunas? Guía para saber toda la información
Tras las consecuencias de la pandemia del coronavirus, la llegada de las vacunas ha supuesto una ventana a la esperanza. En este artículo os daremos una guía de las fases,…
Árbol de té y salud sexual
El árbol de té es un aceite esencial de la planta Melaleuca alternifolia. Esta planta tiene su origen en Australia y se ha utilizado tradicionalmente para paliar síntomas de diversas…
Día mundial de la reducción de las emisiones de CO2. ¿Se han dejado a un lado los compromisos por la COVID-19?
El 28 de enero se celebra el Día Mundial por la Reducción de las Emisiones de CO2, fue designado por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) con el objetivo de…
Beneficios de la práctica del Chi-Kung
Hace años comencé a practicar Tai-chi. Como parte de la sesión, al iniciar la clase y a modo de calentamiento, el profesor guiaba unos ejercicios de algo que él llamaba…
Las mejores vitaminas para el cuidado de los mayores… más en casa
Nuestros mayores han sido unos de los grupos poblacionales más afectados en la pandemia. Y no solo porque el riesgo de desarrollar una sintomatología más grave era mayor en ellos,…
Afrontar el 2021 tras un adiós al año de la pandemia… que aún sigue
Desde que la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconociese como una pandemia el coronavirus, el pasado 11 de marzo de 2020, las malas noticias no han dejado de llegar….
Candidiasis: causas, síntomas y consejos
Las infecciones por cándida pueden aparecer en diferentes partes de las mucosas del cuerpo y afectan a todos los grupos de edad. Estas patologías se provocan por un hongo conocido…
Funcionamiento del sistema inmunitario infantil
El sistema inmunitario es nuestra mayor garantía de salud. Se encarga de luchar contra los patógenos que entran en el organismo para evitar que nos enfermen. Pero no actúa igual…
Dieta post Navidad, consejos para combatir los excesos
Asados, alcohol, dulces tradicionales… las fiestas navideñas se caracterizan por la gran ingesta de calorías durante las comidas y cenas típicas de los días claves. Citas gastronómicas que nos sirven…
