Propiedades destacadas del carbonato de magnesio
Descubre las propiedades destacadas del carbonato de magnesio y las consecuencias para la salud de un déficit en este mineral. ¡Tiene un sabor neutro! El magnesio es el séptimo mineral…
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¿Cómo tomar magnesio? Suplementos y 12 alimentos que contienen magnesio
Descubre una serie de alimentos que contienen magnesio. Aprender cómo tomar magnesio y conocer los efectos secundarios de este mineral fundamental para la salud. El magnesio se encuentra en una…
Magnesio y sistema nervioso: propiedades y problemas por déficit
Descubre la relación entre magnesio y sistema nervioso, las propiedades de este mineral esencial y los síntomas de la falta de magnesio en el cuerpo. Es posible que en cuanto…
Evitar el déficit de minerales para no caer en depresión
Para no caer en depresión debes evitar el déficit de minerales en el organismo. Combate la fatiga e irritabilidad a través de la dieta y los complementos. Cuando el tercer…
