Estado de ánimo y relaciones

El poder creador de la palabra

En muchas ocasiones, lograr los objetivos que nos proponemos, es algo difícil de conseguir porque requiere un esfuerzo adicional por nuestra parte. Sin embargo, todos conocemos personas que logran todo…

31 julio / 2020

Cómo desconectar de verdad en vacaciones

“El descanso es la parte más infravalorada del entrenamiento” Javi Guzmán, Coach y Guía de Escalada Escribo este post desde un rincón en los Ancares leoneses. Es el fondo de…

17 julio / 2020

¡Vente a abrazar un árbol!

Cuando hayamos aprendido a escuchar a los árboles, nos sentiremos en casa. Herman Hesse. Durante este confinamiento una de las cosas que más he echado de menos ha sido a…

28 junio / 2020

Los virus mentales o las creencias limitantes

Todos piensan en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo. León Tolstói Desde que Hermes Trimesgisto, el tres veces grande, enunciara en su obra El Kybalión,…

23 junio / 2020

Día Mundial de los océanos

Hoy es el Día Mundial de los océanos. «Los océanos y los mares nos conectan y son nuestro sustento». Una reflexión que nos invita a cuidarlos y protegerlos.

08 junio / 2020

El ajedrez y la juventud neuronal

La juventud de nuestro cerebro es la que realmente importa. La práctiva del ajedrez es una de esas actividades que puede ayudarte a ser siempre joven.

25 mayo / 2020

Consejos para reciclar de forma adecuada

Hoy celebramos el Día Mundial del Reciclaje. La máxima para cuidar el Planeta es: Reducir, Reutilizar, Reciclar. Te damos algunas pautas para ello.

17 mayo / 2020


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