Día Mundial del Lavado de Manos, clave para salvar vidas
La irrupción de la pandemia del coronavirus ha supuesto, no solo un varapalo para la sociedad, sino un cambio radical de hábitos. A pesar de que el lavado de manos…
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Día Internacional Sin Dietas o cómo reivindicar la aceptación de uno mismo
En este post hablamos del Día Internacional Sin Dietas. Se trata de reivindicar la aceptación de uno mismo física y psicológicamente.
Gonzalo Parreño, experto en deporte y nutrición: “Incorporar un asesor nutricional y deportivo es como hacerte un traje a medida”
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Aprovecha las vacaciones de Navidad para hacer ejercicio
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