Aprender a tocar un instrumento de música desarrolla la inteligencia
En este post te hablamos de cómo la música nos hace mejores ya que conecta con nuestra esencia más profunda y nos hace más inteligentes.
La situación actual de nuestro entorno y nuestro ritmo de vida, unido a unas carencias nutricionales manifiestas provocan alteraciones en nuestro sistema nerviosos, ya sea inhibiendo su funcionamiento como sobre excitándolo.
Esto provoca una serie de patologías que modifican nuestro comportamiento, estado de ánimo y nuestras relaciones con el entorno.
Una de estas afecciones es la conocida depresión, un trastorno del estado de ánimo caracterizado por un estado de decaimiento e infelicidad transitorio o permanente que afecta al área afectiva. Se trata de una alteración cerebral caracterizada por la alteración en la concentración de una serie de neurotransmisores que alteran la función cerebral.
Los síntomas más frecuentes de la depresión son tristeza inexplicable, falta de ánimo, pena, desinterés, falta de sociabilidad, anulación de la persona y suicidio, entre otros.
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En lo que respecta a las causas más frecuentes que originan un estado depresivo, podemos encontrar el estrés, situaciones sentimentales conflictivas, sustancias tóxicas, la educación recibida, y se vincula también a un factor genético importante.
A continuación te presentamos un Test basado en el Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM, de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, que te permitirá identificar algunos de los síntomas comúnmente mas relacionados con estados depresivos.
Recuerda que los resultados de este Test son orientativos y no constituyen en ningún caso un diagnóstico formal. Si intuyes que puedes encontrarte en un estado depresivo, te aconsejamos que consultes con un especialista.
Jorge Alejandro
No esta el test del que habla el sitio web. ¿Por qué?
Jorge Alejandro González Gattorno
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